别被海报劝退，看进去就停不下来。本片以中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四节气为主线。画面朴实唯美，每集选约十种可食用可入药，具有中原地域特色草本植物进行拍摄。以河南本土食材药材为素材，以河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为手段。配乐加分不少，氛围一下就起来了。人物塑造立体，故事渐入佳境，引人入胜。同类作品里，它算得上拔尖。以百姓日常生活入故事，以禅意音乐为背景，故事围绕中原药食同源文化。美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生。大陆记录片，国语原声，高清画质在线播放。挖掘药食同源文化，创新健康饮食方法。新鲜感一直在线，看的过程很愉快。传播健康生活方式，提升健康素养水平。
